Famosos que abandonaron las redes sociales para cuidar su salud mental

Diversos famosos han dejado las redes sociales para proteger su salud mental, incluyendo a María Becerra, Selena Gómez y Ed Sheeran.

Desarrollo: María Becerra sorprendió al anunciar su retiro de la red social X, anteriormente conocida como Twitter, debido a problemas de salud mental. La cantante reveló haber sufrido ataques de ansiedad y pánico durante su gira por Europa. Este tipo de decisiones no son únicas en el mundo del espectáculo; otros famosos han tomado medidas similares para desintoxicarse de la negatividad y el constante escrutinio en las redes sociales.

Entre los casos más destacados se encuentra el de Justin Bieber, quien en 2017 decidió abandonar las redes sociales para proteger su bienestar. Sin embargo, años más tarde, el cantante optó por regresar. Miley Cyrus, Demi Lovato y Ariana Grande también han tomado pausas en su uso de redes debido a problemas similares, aunque eventualmente regresaron por motivos profesionales.

Kendall Jenner, conocida top model, también se apartó temporalmente de las redes para priorizar su salud mental. Jenner expresó sentirse demasiado dependiente de Instagram, revisándolo constantemente al despertar y antes de dormir. Esta dependencia la llevó a decidir desconectar y desintoxicarse del constante flujo de información y comentarios.

Selena Gómez es otro ejemplo notable. La cantante y actriz ha anunciado varias veces su retiro de las redes sociales, aunque siempre termina regresando. Gómez ha mencionado que alejarse de las plataformas le ha permitido sentirse más feliz, presente y conectada con las personas a su alrededor, evitando la negatividad de los comentarios online.

Ed Sheeran y Harry Styles también han expresado su descontento con las redes sociales. Sheeran se ausentó casi un año para explorar el mundo y desconectar, mientras que Styles criticó a la plataforma X por ser un lugar lleno de negatividad. Kristen Stewart, por su parte, opta por no tener ninguna red social, compartiendo esta decisión con otros actores de Hollywood como Brad Pitt, Angelina Jolie y George Clooney.


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